Técnicas de solo

Imobilizações, estrangulamentos e chaves.

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Imobilização — biblioteca de referência
Kesa-gatame
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Imobilização — biblioteca de referência
Kuzure-kesa-gatame
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Imobilização — biblioteca de referência
Ushiro-kesa-gatame
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Imobilização — biblioteca de referência
Kata-gatame
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Imobilização — biblioteca de referência
Kami-shiho-gatame
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Imobilização — biblioteca de referência
Kuzure-kami-shiho-gatame
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Imobilização — biblioteca de referência
Yoko-shiho-gatame
Osaekomi-waza
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Imobilização — biblioteca de referência
Tate-shiho-gatame
Osaekomi-waza
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Imobilização — biblioteca de referência
Uki-gatame
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Imobilização — biblioteca de referência
Ura-gatame
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Faixa verde
Hadaka-jime
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Faixa verde
Okuri-eri-jime
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Faixa roxa
Kata-ha-jime
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Faixa roxa
Gyaku-juji-jime
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Faixa roxa
Nami-juji-jime
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Reconhecimento
Kata-juji-jime
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Reconhecimento
Sankaku-jime
Shime-waza
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Ude-garami
Chave com torção no braço · Kansetsu-waza
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Ude-hishigi-juji-gatame
Chave de braço cruzada · Kansetsu-waza
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Ude-hishigi-ude-gatame
Chave de braço direta · Kansetsu-waza
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Ude-hishigi-hiza-gatame
Chave com o joelho · Kansetsu-waza
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Ude-hishigi-waki-gatame
Chave com a axila · Kansetsu-waza
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Ude-hishigi-hara-gatame
Chave com o abdômen (reconhecimento) · Kansetsu-waza
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