大外刈 / O-soto-gari · Kodokan (canal oficial) · verificado 10/11/2026YouTube

Sequência 1 de 8

O-soto-gari → O-uchi-gari

Renraku-waza

Validar com o professor

O primeiro ataque (O-soto-gari) provoca uma reação de Uke que abre espaço para a segunda técnica (O-uchi-gari).

  • 1º ataque: O-soto-gari
  • Reação provável de Uke: a definir com o professor
  • Momento de transição: aproveitar a reação sem perder o contato
  • 2ª técnica: O-uchi-gari
  • Pergunta: qual reação do adversário permite a segunda técnica?

Fonte: Sugestão didática do app — não é lista oficial

Não iniciado0/100 · Precisa estudar

小内刈 / Ko-uchi-gari · Kodokan (canal oficial) · verificado 10/11/2026YouTube

Sequência 2 de 8

Ko-uchi-gari → Uchi-mata

Renraku-waza

Validar com o professor

O primeiro ataque (Ko-uchi-gari) provoca uma reação de Uke que abre espaço para a segunda técnica (Uchi-mata).

  • 1º ataque: Ko-uchi-gari
  • Reação provável de Uke: a definir com o professor
  • Momento de transição: aproveitar a reação sem perder o contato
  • 2ª técnica: Uchi-mata
  • Pergunta: qual reação do adversário permite a segunda técnica?

Fonte: Sugestão didática do app — não é lista oficial

Não iniciado0/100 · Precisa estudar

出足払 / De-ashi-harai · Kodokan (canal oficial) · verificado 10/11/2026YouTube

Sequência 3 de 8

De-ashi-harai → Tai-otoshi

Renraku-waza

Validar com o professor

O primeiro ataque (De-ashi-harai) provoca uma reação de Uke que abre espaço para a segunda técnica (Tai-otoshi).

  • 1º ataque: De-ashi-harai
  • Reação provável de Uke: a definir com o professor
  • Momento de transição: aproveitar a reação sem perder o contato
  • 2ª técnica: Tai-otoshi
  • Pergunta: qual reação do adversário permite a segunda técnica?

Fonte: Sugestão didática do app — não é lista oficial

Não iniciado0/100 · Precisa estudar

大内刈 / O-uchi-gari · Kodokan (canal oficial) · verificado 10/11/2026YouTube

Sequência 4 de 8

O-uchi-gari → Harai-goshi

Renraku-waza

Validar com o professor

O primeiro ataque (O-uchi-gari) provoca uma reação de Uke que abre espaço para a segunda técnica (Harai-goshi).

  • 1º ataque: O-uchi-gari
  • Reação provável de Uke: a definir com o professor
  • Momento de transição: aproveitar a reação sem perder o contato
  • 2ª técnica: Harai-goshi
  • Pergunta: qual reação do adversário permite a segunda técnica?

Fonte: Sugestão didática do app — não é lista oficial

Não iniciado0/100 · Precisa estudar

支釣込足 / Sasae-tsurikomi-ashi · Kodokan (canal oficial) · verificado 10/11/2026YouTube

Sequência 5 de 8

Sasae-tsurikomi-ashi → Seoi-nage

Renraku-waza

Validar com o professor

O primeiro ataque (Sasae-tsurikomi-ashi) provoca uma reação de Uke que abre espaço para a segunda técnica (Seoi-nage).

  • 1º ataque: Sasae-tsurikomi-ashi
  • Reação provável de Uke: a definir com o professor
  • Momento de transição: aproveitar a reação sem perder o contato
  • 2ª técnica: Seoi-nage
  • Pergunta: qual reação do adversário permite a segunda técnica?

Fonte: Sugestão didática do app — não é lista oficial

Não iniciado0/100 · Precisa estudar

大腰 / O-goshi · Kodokan (canal oficial) · verificado 10/11/2026YouTube

Sequência 6 de 8

Ko-soto-gari → O-goshi

Renraku-waza

Validar com o professor

O primeiro ataque (Ko-soto-gari) provoca uma reação de Uke que abre espaço para a segunda técnica (O-goshi).

  • 1º ataque: Ko-soto-gari
  • Reação provável de Uke: a definir com o professor
  • Momento de transição: aproveitar a reação sem perder o contato
  • 2ª técnica: O-goshi
  • Pergunta: qual reação do adversário permite a segunda técnica?

Fonte: Sugestão didática do app — não é lista oficial

Não iniciado0/100 · Precisa estudar

内股 / Uchi-mata · Kodokan (canal oficial) · verificado 10/11/2026YouTube

Sequência 7 de 8

Uchi-mata → Ko-uchi-gari

Renraku-waza

Validar com o professor

O primeiro ataque (Uchi-mata) provoca uma reação de Uke que abre espaço para a segunda técnica (Ko-uchi-gari).

  • 1º ataque: Uchi-mata
  • Reação provável de Uke: a definir com o professor
  • Momento de transição: aproveitar a reação sem perder o contato
  • 2ª técnica: Ko-uchi-gari
  • Pergunta: qual reação do adversário permite a segunda técnica?

Fonte: Sugestão didática do app — não é lista oficial

Não iniciado0/100 · Precisa estudar

大外刈 / O-soto-gari · Kodokan (canal oficial) · verificado 10/11/2026YouTube

Sequência 8 de 8

O-soto-gari → Tai-otoshi

Renraku-waza

Validar com o professor

O primeiro ataque (O-soto-gari) provoca uma reação de Uke que abre espaço para a segunda técnica (Tai-otoshi).

  • 1º ataque: O-soto-gari
  • Reação provável de Uke: a definir com o professor
  • Momento de transição: aproveitar a reação sem perder o contato
  • 2ª técnica: Tai-otoshi
  • Pergunta: qual reação do adversário permite a segunda técnica?

Fonte: Sugestão didática do app — não é lista oficial

Não iniciado0/100 · Precisa estudar